Apa yang Perlu Diketahui
- Untuk watchOS 3 hingga 7: Pergi ke Breathe > Breathe Reminders > None in apl iOS Tonton.
- Untuk watchOS 8: Pergi ke Tonton apl > Mindfulness dan putar semua suis di bawah Mindfulness Remindershingga mati/putih.
- Sebagai alternatif, ikut arahan ini dalam apl Tetapan untuk watchOS.
Artikel ini menerangkan cara mematikan peringatan Nafas atau Kesedaran pada Apple Watch.
Cara Mematikan Peringatan Bernafas dalam watchOS 3 Melalui watch OS 7
Ikuti langkah ini untuk menyahaktifkan peringatan jika Apple Watch anda mempunyai aplikasi Breathe. Arahan ini menggunakan apl Watch untuk iPhone, tetapi anda boleh menemui pilihan yang sama dalam apl Tetapan pada Apple Watch.
- Dalam apl Tonton untuk iOS, tatal ke bawah dan pilih Bernafas.
- Ketik Peringatan Bernafas.
-
Pilih Tiada.
Image - Cara lain untuk menyembunyikan peringatan ialah memilih Pemberitahuan Dimatikan pada skrin kedua, tetapi menggunakan kaedah di atas akan menjimatkan satu langkah jika anda memutuskan untuk menggunakan Bernafas dalam masa depan.
Cara Mematikan Peringatan Kesedaran dalam watchOS 8 dan Kemudian
Dalam watchOS 8, Apple menamakan semula apl Breathe kepada Mindfulness.
Proses untuk menyenyapkan apl Mindfulness yang lebih baharu juga paling mudah melalui apl Watch untuk iPhone, tetapi arahannya adalah sama dalam apl Tetapan dalam watchOS.
- Dalam apl Tonton, pilih Mindfulness.
- Di bawah tajuk Peringatan Kesedaran, ketik dua suis togol di sebelah Mula Hari dan Akhir Hari kepada putih/putih.
-
Sebagai alternatif, pilih Pemberitahuan Dimatikan di kawasan di atas bahagian ini.
Image
Bolehkah saya Sesuaikan Peringatan Pernafasan Saya?
Jika anda belum bersedia untuk membuang sepenuhnya apl Breathe atau Mindfulness, anda juga boleh membuat apl tersebut meminta anda lebih kerap. Untuk membuat pelarasan untuk Breathe ini, buka apl Watch pada iPhone anda, kemudian pergi ke Breathe > Breathe Remindersdan pilih bilangan peringatan yang anda mahukan setiap hari (antara satu dan 10).
Untuk Kesedaran, gunakan apl iPhone Tonton dan ketik Mindfulness > Tambah Peringatan, dan kemudian tetapkan masa anda ingin melakukan sesi pernafasan anda. Pilih Repeat untuk memilih hari yang anda mahu pemberitahuan itu berlaku atau nyahtanda semua pilihan untuk menjadikan peringatan itu sekali sahaja.
Anda juga boleh mengakses pilihan ini melalui Apple Watch anda secara terus dengan membuka apl Settings, pergi ke Breathe atau Mindfulness, dan ikut arahan ini.
Apakah yang Mencetuskan Pemberitahuan Bernafas pada Apple Watch?
Berbeza dengan pemberitahuan Stand Apple Watch, yang diaktifkan jika peranti tidak merasakan anda bergerak dalam 50 minit pertama sejam, pemberitahuan Breathe bergantung pada pencetus yang anda tetapkan lebih awal daripada masa.
Apl Breathe mengingatkan anda untuk berehat setiap empat jam secara lalai. Apl Mindfulness mengecilkannya sedikit dan menggesa anda pada permulaan dan penghujung setiap hari. Anda boleh menambah lebih banyak atau lebih sedikit pemberitahuan jika anda mahu, atau anda boleh menggunakan pelbagai kaedah untuk mematikannya sama sekali.
Bagaimanakah Saya Mematikan Peringatan Bernafas?
Anda boleh mematikan peringatan untuk Breathe and Mindfulness melalui apl Tonton pada iPhone anda. Arahannya berbeza sedikit berdasarkan versi watchOS yang anda jalankan, menentukan yang mana antara dua apl yang anda gunakan.
Cara cepat dan teliti untuk menghentikan peringatan Breathe and Mindfulness daripada berlaku adalah dengan memadamkan apl daripada Apple Watch anda. Namun, lebih mudah untuk menghapuskan atau meredam pemberitahuan jika anda fikir anda mungkin menggunakannya suatu hari nanti.
Soalan Lazim
Bolehkah saya menyahpasang aplikasi Breathe pada Apple Watch saya?
Ia bergantung. Jika peranti anda menjalankan watchOS 6 atau lebih baharu, anda boleh memadamkan apl yang dipramuat seperti Breathe, Stocks dan Podcasts. Apl sedemikian tidak boleh dipadamkan dalam versi lama watchOS.
Bagaimanakah saya hendak mematikan Apple Watch saya?
Untuk mematikan Apple Watch, tahan butang sisinya sehingga peluncur Power Off muncul, kemudian seret peluncur ke kanan. Untuk memaksa mulakan semula, tekan dan tahan kedua-dua butang sisi dan Digital Crown selama sekurang-kurangnya 10 saat, kemudian lepaskan butang apabila anda melihat logo Apple.
Bagaimanakah cara saya mematikan Power Reserve pada Apple Watch saya?
Untuk mematikan Power Reserve pada Apple Watch, ketik penunjuk bateri pada muka Apple Watch anda. Seret peluncur Power Reserve dari kiri ke kanan, kemudian ketik Teruskan.
Bagaimanakah cara saya mematikan bunyi pada Apple Watch saya?
Untuk mematikan bunyi pada Apple Watch, leret ke atas dari bahagian bawah skrin dan ketik ikon Mod Senyap (loceng). Untuk mematikan Mod Senyap, leret ke atas dan pilih ikon Mod Senyap sekali lagi, supaya ia tidak lagi merah.
