Jika anda mempunyai Apple Watch Siri 4, Siri 5 atau Siri 6, gunakan apl ECG untuk menyemak degupan jantung dan irama anda tanpa iPhone, pada asasnya melakukan elektrokardiogram. Apl ECG menggunakan penderia jantung elektrik boleh pakai anda untuk mengesan masalah yang berpotensi, seperti fibrilasi atrium (AFib). Berikut ialah cara menggunakan apl ECG pada Apple Watch anda.
Apple menasihatkan bahawa hanya orang yang berumur 22 tahun ke atas menggunakan aplikasi ECG. Apple Watch anda mesti menjalankan watchOS 5.1.2 atau lebih baru untuk menggunakan ciri ini.
Sediakan Ciri ECG Apl Kesihatan
Sebelum anda bermula, anda perlu memastikan ciri ECG pada apl Kesihatan iPhone yang digandingkan anda disediakan. Jika ini kali pertama anda menggunakan apl Kesihatan, anda akan digesa untuk melengkapkan semua arahan persediaan, termasuk persediaan apl ECG.
Jika anda belum menyediakan apl ECG dalam apl Kesihatan anda, ketik Semak imbas > Jantung > Elektrokardiogram dan kemudian ketik Sediakan Apl ECG.
Ciri ECG tidak tersedia di semua tempat. Semak dengan Apple untuk mengetahui sama ada wilayah anda menyokong apl ini.
Cara Mengambil Bacaan ECG pada Apple Watch Anda
Suaikan Apple Watch anda dengan selamat pada pergelangan tangan yang anda pilih dalam Tetapan, dan kemudian ikuti langkah berikut:
ECG Apple Watch ialah alat bermaklumat dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti rawatan perubatan. Hubungi doktor anda jika anda mengalami sebarang gejala berkaitan jantung!
- Buka apl ECG pada Apple Watch anda.
- Rehatkan lengan yang memakai Apple Watch anda dan letakkan di atas meja, meja atau pangkuan anda.
-
Menggunakan tangan yang tidak memakai jam tangan, pegang jari anda pada Digital Crown selama 30 saat tanpa menekan ke bawah.
Image -
Pastikan jari anda pada Digital Crown sehingga pengiraan detik selesai.
Image -
Apabila apl ECG selesai, Apple Watch akan memaparkan jenis irama, kadar denyutan jantung dan sebarang tanda fibrilasi atrium anda, serta peringatan bahawa Apple Watch tidak dapat mengesan serangan jantung.
Image -
Ketik tanda tambah untuk menambah gejala, kemudian ketik Simpan.
Image -
Anda juga boleh melihat keputusan ECG anda dalam apl Kesihatan pada iPhone pasangan anda.
Image
Apakah Maksud Keputusan ECG Apple Watch?
Bacaan ECG tidak seteliti atau tepat seperti elektrokardiogram yang dilakukan oleh doktor anda. Namun, ia menawarkan gambaran kesihatan jantung anda dan mungkin mengesan gejala AFib. Berikut ialah pecahan beberapa istilah yang mungkin anda lihat:
Ritma Resdung
Ini berita baik. Jantung anda berdegup dalam corak seragam yang normal tanpa masalah dikesan.
Kadar Jantung Rendah
Apple Watch mencatatkan kadar denyutan jantung yang rendah pada 50 denyutan seminit (BPM) atau kurang. Istilah perubatan untuk kadar denyutan jantung yang rendah ialah bradikardia; ia boleh disebabkan oleh masalah perubatan atau ubat. Atlet elit sering mencatatkan kadar denyutan jantung yang rendah. Bacaan kadar denyutan jantung yang rendah juga boleh disebabkan oleh isu luar, seperti jalur jam tangan yang longgar. Bacaan kadar denyutan jantung yang rendah akan mengganggu keupayaan Apple Watch untuk mengesan fibrilasi atrium.
Denyutan Jantung Tinggi
Denyutan jantung melebihi 120 BPM dianggap tinggi. Keadaan ini dipanggil takikardia; ia boleh disebabkan oleh senaman baru-baru ini, tekanan, alkohol, ubat-ubatan tanpa preskripsi tertentu atau keadaan perubatan seperti penyakit jantung atau penyakit tiroid.
Atrial Fibrillation (AFib)
AFib bermaksud jantung berdegup dalam corak yang tidak teratur, yang berlaku apabila ruang atas dan bawah jantung berdegup tidak selaras. Perlu diingat sekali lagi bahawa ECG Apple Watch tidak setepat yang diambil oleh doktor dan tidak boleh mendiagnosis AFib secara langsung. Jika Apple Watch anda menunjukkan tanda-tanda AFib, hubungi doktor anda dengan segera. AFib boleh disebabkan oleh keadaan seperti tekanan darah tinggi atau apnea tidur. Ia juga boleh disebabkan oleh alkohol, kafein atau faktor lain.
Tidak Konklusif
Jika Apple Watch tidak dapat mengukur kadar denyutan jantung anda, ia akan mengembalikan hasil yang tidak meyakinkan. Ini mungkin disebabkan oleh jalur yang terlalu longgar atau terlalu banyak pergerakan semasa mengambil ECG.
Cara Menetapkan Pemberitahuan AFib Apple Watch
Apl ECG membolehkan anda menyediakan pemberitahuan AFib, jadi Apple Watch anda akan memaklumkan anda jika ia mengesan masalah irama. Dengan cara ini, anda tidak perlu mengambil bacaan ECG untuk mendapatkan amaran tentang irama jantung yang tidak teratur. Begini cara untuk menyediakan pemberitahuan kadar denyutan jantung:
- Buka apl Apple Watch pada iPhone pasangan anda.
- Pilih Hati.
-
Di bawah Sediakan Pemberitahuan Irama Tidak Teratur, pilih Denyutan Jantung Tinggi.
Image -
Pilih parameter kadar denyutan jantung yang tinggi, kemudian kembali dan pilih Kadar Jantung Rendah. Masukkan parameter kadar denyutan jantung anda yang rendah.
Image - Anda telah menyediakan pemberitahuan untuk irama jantung yang tidak teratur. Matikan ciri ini pada bila-bila masa jika anda berubah fikiran.
