Sesetengah pemakai Fitbit membeli Apple Watch kerana mereka lebih berminat untuk melihat pemberitahuan pada iPhone mereka berbanding dengan ciri aktiviti Apple Watch. Mereka melihat Apple Watch sebagai peranti yang memberikan pengalaman berbeza setakat penjejakan aktiviti senaman, berlari dan berjalan.
Walau bagaimanapun, selepas beberapa bulan, apl Aktiviti dan Senaman pada Jam Tangan menjadi dua ciri Apple Watch kegemaran mereka. Orang yang memakai peranti ini setiap hari lebih menumpukan pada bacaan aktiviti daripada Apple Watch berbanding bacaan daripada Fitbit. Kami menyemak kedua-dua peranti dan ia berbeza dalam beberapa kawasan.
Penemuan Keseluruhan
- Mengukur senaman.
- Termasuk monitor jantung.
- Membantu dalam menetapkan matlamat.
- Mengukur aktiviti.
- Tiada monitor jantung.
- Memantau kemajuan ke arah matlamat.
Kedua-dua Apple Watch dan Fitbit ialah peranti yang berguna untuk individu yang berminat dengan tahap kecergasan mereka. Apple Watch mempunyai ciri lain, seperti pemesejan dan pemberitahuan, yang tidak cuba dipadankan oleh Fitbit. Walau bagaimanapun, harga Apple Watch lebih tinggi dan tidak berfungsi tanpa perkongsian dengan iPhone.
Fitbit menggalakkan persaingan dengan pemakai Fitbit yang lain. Apple Watch melatih pemakainya untuk membuat peningkatan secara beransur-ansur dalam tahap aktiviti mereka. Bagi orang yang duduk lama di hadapan skrin komputer, peringatan pendirian Apple Watch ialah tambahan berharga yang tidak dapat dipadankan oleh Fitbit.
Ciri Aktiviti: Bersenam Berbeza Daripada Menjadi Aktif
- Memerlukan usaha tambahan untuk dikira sebagai senaman.
- Mengira semua langkah sebagai aktiviti.
Salah satu pendedahan terbesar bagi pemakai Fitbit ialah semua minit aktif yang mereka banggakan tidak begitu aktif. Fitbit mungkin menunjukkan 80 minit aktif, iaitu kira-kira panjang dua berjalan anjing panjang, manakala Apple Watch merekodkan langkah-langkah tetapi berpendapat bahawa hanya lima minit pergerakan itu layak sebagai senaman. Itulah perbezaan yang besar dan sesuatu yang patut diberi perhatian dalam mencapai matlamat kecergasan jangka panjang.
Jika anda berjalan pada kadar yang agak perlahan (kira-kira 18 atau 19 minit setiap batu), Apple Watch tidak mengkategorikan berjalan santai tersebut sebagai senaman yang berat. Kedua-dua peranti mendaftarkan pergerakan, tetapi dengan cara yang berbeza. Perbezaannya datang dari monitor kadar jantung dalam Apple Watch. Ia tahu bahawa batu itu tidak memerlukan banyak usaha, manakala Fitbit tidak dapat menentukan berapa banyak kerja yang dilakukan dalam latihan berjalan itu.
Matlamat dan Kejurulatihan: Kedua-duanya Tetapkan Matlamat tetapi Hanya Seorang Jurulatih
- Melatih pengguna baharu dalam menetapkan matlamat.
- Tetapkan matlamat tetapi tidak melatih untuk penambahbaikan.
Dengan Apple Watch, anda boleh menetapkan matlamat kalori setiap hari-nombor yang anda ingin capai melalui pergerakan. Semakin hari, bulatan merah jambu dalam apl Aktiviti akan ditutup secara beransur-ansur.
Pendatang baru Apple Watch boleh memilih 700 kalori sebagai matlamat mereka. Itu mungkin terdengar seperti matlamat yang munasabah untuk orang yang agak aktif. Ternyata, membakar 700 kalori memerlukan lebih banyak usaha daripada yang anda mungkin sedar. Pengguna baharu sering terlepas matlamat mereka pada minggu pertama. Mereka sudah biasa membakar lebih 2, 000 kalori dengan Fitbit, jadi pasti mereka boleh mencapai 700? Ternyata Fitbit menambah kalori yang anda bakar secara semula jadi ke dalam campuran. Itu adalah nombor yang condong apabila anda melihatnya kemudian dalam konteks berapa banyak yang anda habiskan melalui usaha dan bukannya hanya bernafas.
Apa yang menarik ialah reaksi Apple Watch terhadap kegagalan pembakaran kalori. Minggu berikutnya, ia mencadangkan matlamat kalori yang lebih rendah sebagai sesuatu untuk dicuba. Apabila anda mencapai matlamat anda selama seminggu, pada hari Isnin berikutnya, Apple Watch mencadangkan matlamat yang lebih tinggi. Apple Watch secara beransur-ansur meningkatkan perkara dari minggu ke minggu, mengubah matlamat yang dahulunya tidak dapat dicapai menjadi kemungkinan.
Itu adalah kontras daripada Fitbit. Dengan itu, anda boleh menetapkan matlamat langkah dan melihat sejauh mana anda daripada mencapai matlamat anda. Terpulang kepada anda untuk menentukan perkara yang realistik mengenai matlamat. Jika anda mula menetapkan matlamat yang tidak realistik, anda akan menghargai Apple Watch membimbing anda dengan lembut dan membuat cadangan tentang perkara yang boleh anda capai.
Ciri Tambahan: Masa untuk Berdiri
- Mengingatkan pengguna untuk sentiasa berdiri.
-
Tiada ciri berdiri.
Sesiapa sahaja yang menghabiskan sebahagian besar hari duduk di hadapan skrin komputer boleh menikmati peringatan lembut daripada Apple Watch untuk berdiri pada siang hari. Pada mulanya, pemberitahuan datang setiap jam seperti jam jika anda tidak berdiri dalam 50 minit sebelumnya. Tidak lama kemudian, anda melatih diri untuk bangun dan bergerak pada siang hari. Hanya pergerakan kecil ini boleh membuatkan anda berasa lebih sihat dan lebih produktif semasa hari bekerja. Ini adalah ciri yang tiada pada Fitbit.
Pertandingan: Fitbit Galakkan Persaingan
- Tiada gesaan sosial untuk menggalakkan persaingan.
- Menggalakkan pertandingan dengan rakan sekerja dan rakan.
Satu perkara yang anda mungkin terlepas dengan Apple Watch ialah bersaing dengan orang lain. Dengan Fitbit, anda boleh mencabar rakan sekerja dan rakan untuk pertandingan di mana anda cuba mengatasi satu sama lain pada hujung minggu atau pada hari tertentu. Tiada unsur cabaran sosial pada apl Apple Watch Activity, jadi tiada cara untuk bersaing dengan rakan dalam latihan anda. Jika anda terbiasa memakai Fitbit, anda tahu tiada apa-apa seperti persaingan mesra untuk memotivasikan anda untuk keluar dan bergerak.
Keputusan Akhir
Apple Watch ialah pilihan terbaik jika anda mencari ciri jam tangan pintar dalam penjejak aktiviti. Kecanggihan apl aktiviti, bimbingan matlamat dan pemberitahuan berdirinya membezakannya daripada penjejak lain. Walau bagaimanapun, Apple Watch memerlukan iPhone untuk beroperasi. Pengguna tanpa iPhone mendapati Fitbit sebagai rakan kecergasan yang berguna.
